Leichtathletik
Old School Training im LTV Liebe Vereinsmitglieder, die Abteilung Leichtathletik des Leichlinger Turnvereins, führt ab dem 9. Mai 2022 einen neuen Trainingskurs durch: Old School Training im LTV Im Fokus soll das Training im Alter stehen und die dadurch verbesserte Alternative auf ein Älterwerden ohne Verlust der: Ausdauerfähigkeit Beweglichkeit Koordinationsfähigkeit Muskulatur Der Kurs findet wöchentlich […]
